Бокс является одним из самых популярных и зрелищных видов единоборств.
Тренировки по боксу закаляют характер, вырабатывают стойкость и ментальную зрелость.
Помимо этого, данный вид единоборств улучшает физические показатели, а также быстроту реакции и координацию.
Во время спаррингов, боксер тренирует стратегическое мышление, выбирая тот или иной ход развития событий
Бокс — это Энергия, Мощь и Уверенность в себе!
Спортивный клуб «Боец 21 века» предлагает:
— групповые и индивидуальные занятия по боксу в залах г. Москва и на открытых площадках как для новичков, так и для опытных;
— индивидуальные тренировки по боксу( отработка ударов в боксе, работа на лапах);
— секции по боксу для детей и взрослых.